Empat Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan
DuniaHealthy – Nanas adalah buah yang memiliki rasa enak dan manis.
Buah yang berwarna kuning jika telah dikupas ini, juga dipercaya memiliki
banyak manfaat.
Buah tropical ini, mengandung vitamin C dan vitamin B serta
berbagai mineral seperti mangan, dan serat.
Berikut empat manfaat buah nanas bagi kesehatan:
1. Nanas dapat memperlancar pencernaan. Kandungan serat yang sangat
kaya, sangat baik untuk pencernaan tubuh manusia. Selain itu, nanas juga
bermanfaat untuk mengatasi flu dan juga demam
2. Nanas juga dapat menjaga kesehatan gigi manusia. Seperti yang
kita tahu, nanas memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C. Oleh sebab itu,
kandungan vitamin C dapat membantu mencegah plak gigi ataupun mencegah
timbulnya rasa nyeri.
3. Buah nanas dapat dimanfaatkan sebagai obat peradangan kulit.
Jika seseorang memiliki masalah kulit seperti kulit mengelupas ataupun
bersisik. Dapat dilakukan pengobatan dengan menggunakan parutan nanas.
Misalnya, nanas diolah seperti berbentuk jus. Kemudian, gunakan
untuk ditempelkan pada kulit yang bermasalah. Selain itu, nanas juga dapat
digunakan untuk menghaluskan kulit. Caranya, juga diolah seperti jus dan
ditempelkan ke setiap bagian kulit. Ini dikarenakan kandungan air yang ada didalam
buah nanas.
4. Terakhir, nanas dapat
digunakan sebagai obat asam urat. Untuk
mengatasi asam urat, gunakan nanas muda. Manfaat nanas muda ini telah banyak
dibuktikan untuk mengatasi masalah penyakit asam urat.
Editor :
Tim Dunia Healthy
Post a Comment